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新生宝宝饮食几大禁忌,你都知道吗?
发布时间:2017/4/23 15:51:26      点击次数:1040 次

宝宝出生后,各个方面都没有发育完全,饮食方面是和大人的区分开来,虽然宝宝看起来是可以摄入比如盐,饭菜等成人食物,但不代表这些真的适合宝宝。

  对于宝宝来说,有这些饮食禁忌?

  一、3个月内禁盐

  在母乳或者奶粉中都是含有十分少量的盐,适合宝宝发育的。

  给3个月内的宝宝加盐,会给宝宝肾脏增加压力,影响肾脏发育。

  盐含量过多,还容易导致口渴,增加血液粘稠度,破坏宝宝整个体内系统的发育。

  二、1岁内禁食蜂蜜

  1岁内的宝宝肠道正常菌群没有建立,无法正常分解蜂蜜,反而会因为无法消化引起感染,产生呕吐,恶心,腹泻等肠胃方面的不适反应。

  三、3岁内禁茶

  茶叶中含大量鞣酸,还有咖啡因,都会破坏和干扰人体的平衡状态,导致人体兴奋,影响人体对营养物质的吸收。

  3岁内的宝宝如果饮茶,就会影响正常身体发育,还会导致多动症等。

  四、5岁内禁补

  5岁的孩子身体稚嫩,尚没有能力吸收大补之物,过早进补只会表现出营养过剩外露(比如流鼻血,牙龈出血等)的各种不适。

  另外,补品中含有的激素,对孩子尚未成熟的身体只有破坏与催熟作用。就是说会阻断孩子以后某方面的所有发育,提前激发孩子未来一段时间的发育(比如性早熟),比如从身高来看,会让孩子突然变高,但是以后再也不会长高,从整体上看就是坏的。

  过早进食补品从长远看,只有坏处没有好处。爸爸妈妈一定要记得。

  五、10岁内禁腌制食物

  腌制食品含盐量,以及致癌物质,都是很高的。

  孩子身体对此没有抵抗分解能力,摄入的成分只会潜伏在体内,不像成人通过代谢排出体外。致癌物质得不到分解,日后会是一颗不定时炸弹。

  过早食用腌制食品的孩子以后患癌几率可是比平常人高好几倍的。

  六、婴儿禁食豆类

  豆类食品是最容易转基因的食物,安全得不到保障。另外,食用豆类食品过多,会导致宝宝缺乏维生素,以及患神经系统疾病等。

  豆类也不容易消化,吃太多会引起肠胃不适。

  七、1岁内不宜吃糯米

  元宵,糯米等都是不易消化又黏性的食物,宝宝肠胃消化不了这些食物,吃进去只会阻碍食道与呼吸道。

  了解了这些,妈妈们再也不要随便把孩子当大人来喂了,一定要以孩子的生长发育规律为根本,顺应宝宝的发育所需才能让宝宝长的好!

  女性怀孕生产抚养宝宝不容易,准妈妈们多了解一些母婴知识是很有必要。同时,也可以请专业的中医母婴保健师居家进行照料。中医母婴保健师拥有孕前指导、妊娠期卫生保健、胎教指导、分娩陪护、产褥期保健、哺乳期保健、母乳喂养、新生儿保健等专业技能。

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