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哺乳期乳房硬块红肿胀痛该怎么办
发布时间:2017/4/23 15:54:10      点击次数:1122 次

对于新手妈妈来说,坚持母乳喂养不是一件简单的事情,因为在哺乳的过程中总会遇到一些困难,比如说堵奶硬块、压奶等问题,不知道该怎么办?妈妈们一定要提高提高警惕,防止哺乳期间的乳腺炎发生。

  一般情况下的乳房硬块,我们分这几种:

  1、生理性涨奶:多数在产后的2-5天,两侧乳房感到肿胀发硬,但是身体没有其他的感觉。

  2、乳腺管堵塞:哺乳期不定时出现一般一边乳房的局部位置,该位置会有少许肿胀。皮肤不一定会发热,局部位置会有疼痛。一般不会发烧。

  3、乳腺炎:妈妈们会有感冒的症状(畏寒怕冷发烧),同时乳房会有疼痛红肿情况出现。

  不同情况的胀痛引起的原因:

  1、乳汁充盈导致乳房胀痛

  这种情况多发生于长时间没有哺乳或是乳汁过多的产妇。如果是这种情况,可以让宝宝多吮吸,或是找催乳师用专业手法疏通,及时排出一部分乳汁,减轻乳房的胀痛感。

  注意:关键是避免乳房过胀,保持乳汁有效移出。

  如果妈妈需与宝宝分开,产妇应每天以手挤或吸奶器移出乳汁8-12次。此外,太紧的胸围或衣服容易引起乳管阻塞。如果产妇心理压力大或疲劳过度,抵抗力减弱,导致乳管阻塞演变成乳腺炎的风险增加。不正确的含奶导致乳汁引流不良也会造成容易发生乳腺炎的状况。

  2、哺乳期着急生气引起乳房胀痛

  女性因为生理结构的原因,往往一着急生气就会乳房胀痛。如果你是这个原因引起的,建议你找专业催乳师进行针对性的按摩。有针对因着急生气引起的乳房胀痛、乳少的按摩手法和汤方,针对性强、事半功倍!

  当妈妈心情郁闷,奶少、阻塞发生时,宝宝吸吮患侧乳房时可能会烦躁,因为奶块压力压迫到其他的输乳腺管,乳汁流速可能变慢。妈妈们在哺乳期内尽量保持愉快的心情,不要生闷气。母亲在心情愉快时所产的乳汁喂给宝宝,会使宝宝更活泼健康哦!

  缓解和祛除方法:

  1、专业催乳师按摩,患侧继续哺乳。

  这个也是每个妈妈都会提到的办法。宝妈们自己千万不能随便按摩,力度、方法不对适得其反!专业的按摩方法才能起到效果,建议宝妈们需要时选择靠谱专业的老师!

  2、更有效地引流硬块。

  改变喂奶姿势,让宝宝下巴对准硬块。如果硬块在乳房外侧的下方(大约4点钟方向),最好用橄榄球式抱宝宝。当宝宝吸奶时挤压乳房,用手以平稳的力量挤压阻塞的硬块,可以达到更好的引流效果。

  3、高质量的休息

  宝宝睡觉的时候,妈妈们也争取多休息;同时让家人提供帮助,充分的休息也会让奶量增加。

  给宝宝进行母乳喂养是非常好的,如果准妈妈们产后没有足够的奶水给宝宝进行母乳喂养的话,可以请专业的中医催乳师进行催乳服务。催乳师多采用点、按、揉、拿等基本手法,以中医按摩穴位为基础,以中医调理为辅助,通过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩,促进乳房毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循环,分泌出足够的乳汁,就可以让宝宝在第一时间能喝上营养健康的母乳。

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